devam et kardeþim o zaman ben sana söyledim uyarýmý yaptým ayrýca neden proteinini bukar vucuduna yüklüyorsun almýþ deðilim neyse karar senin int olmamasý bunun yanlýþ olduðuna gelmez smo güreþçilerinin hayatlarýna bir bak naýl beslenirler