User Tag List


NOTICE Bilgilendirme: Bu Konu 3565 gün önce açýldý. Eðer durumunuz doðrudan konu sahibini ilgilendiriyor ise konu sahibini etiketleyin ( @kullanýcý_adý ) þeklinde yada daha güncel konulara bakýn.
Toplam 14 adet sonuctan sayfa basi 1 ile 14 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: Diyet Listem Nasýl Sizce ?

Konulanmýþ Görüntüleme

önceki Mesaj önceki Mesaj   sonraki Mesaj sonraki Mesaj
  1. #4
    Standart Üye
    Üyelik tarihi
    10-06-2015
    Mesajlar
    298
    Tecrübe Puaný
    1
    Uye'yi Etiketle

    Standart

    @Sevgili Misafir. Üye olmadan linkleri göremezsin Üye olmak için týklayýnýz

    Hocam senin diyette yediklerini ben normalde bile yemiyorum. Diyette böyleyse normal de nasýl besleniyon. Öncelik yumuarta zayýflatýr mý onu araþtýrdýn mý?
    Bildiðim kadarýyla 1 adet patates haþlamasý (suda kaynamýþ olaný yemeði deðil yani), zeytin gibi þeyler kilo aldýrmaz. 3 öðün yemek aralarýna elma yeniyor. Akþam 18:00- 19:00 dan sonra asla ama asla yemek yemeyeceksin. Sadece meyve oda çok az. Öðlende yarým ekmek vs takýl iþte olmazsa bazen çay simit yap.

    Þu þekilde düzenli olarak yazýyým.
    Sabah: Patates haþlamasý veya zeytin (Yarým ekmek ile)
    Ara Öðün: Elma veya baþka bir meyve
    Öðlen: Yarým ekmek arasý þeyler (yaðsýz olsun) veya Arasýra öðlenleri simit
    Ara Öðün: Elma veya baþka bir meyve
    Akþam: 18:00 - 19:00 arasý yarým ekmek ile az yaðlý yemekler. (Kýzartma vs yok)

    NOT: Yað, Tuz, Þeker en büyük düþmanlarýn olsun. Yað, tuz ve þekerden kaçýn.
    Konu bulut57 tarafýndan (13-09-2015 Saat 18:27 ) deðiþtirilmiþtir.

Konu Bilgileri

Bu Konuya Gözatan Kullanýcýlar

Þu anda 1 kullanýcý bu konuyu görüntülüyor. (0 kayýtlý ve 1 misafir)

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajýnýzý Deðiþtirme Yetkiniz Yok
  •  
Yukarý Çýk
Yandex.Metrica
DMCA.com Protection Status
Google resmimi nasýl kaldýrýrým sorusunu her gün milyonlarca kez google üzerinden sorguluyoruz. Aslýnda bunu yapmak için özel olarak kurulmuþ ve faaliyet gösteren kurumlar var ve çok ucuz google fotoðraf kaldýrma iþlemlerini hýzlý ve ekonomik bir þekilde yapýyorlar. Eðer sizinde resminiz google arama sonuçlarýnda görünüyor ve google fotoðraf kaldýrma konusunda profesyonel bir destek arýyorsanýz bu içeriði iyi okuyun. Öncelikle google resminizi kesinlikle kendi sunucularý üzerinde barýndýrmaz, resminizi yayýnlayan bir site üzerinden google arama sonuçlarýna dahil etmiþtir ve bunun kaldýrýlabilmesi için öncelikle kaynak alýnan site üzerinde ki resminizin kaldýrýlmasý gerekmektedir. Ardýndan yetkili google panelleri üzerinde yapýlacak düzenlemeler sonrasýnda google resim kaldýrma iþlemleri imajkoruma tarafýndan profesyonel bir þekilde garantili bir þekilde yapýlmaktadýr. Hýzlý ve en ucuz bir þekilde google resim kaldýrma ile ilgili ihtiyacýnýz olan desteði veriyoruz.