Alýntý tuncay1979 Nickli Üyeden Alýntý Sevgili Misafir. Üye olmadan linkleri göremezsin Üye olmak için týklayýnýz
Merhaba arkadaþlar Ben son zamanlarda sinirlenince elime ne geçerse atmaya baþladým Telefon,küçük televizyonum daha bir kaç þey ve en son olarakda 1saat önce laoptopumun kablosuz mause ve klavyesini duvara attým kýrýldý Daha önce psýkoloða gýttým Verdiði ilaçlar yüzünden acýle kaldýrýldým hep kendý hatamdan Doktor bana bir ölçek yazdýysa ben dýkkatýzce 3-4 mislini kullandým ölümden döndüm Sizlerin bildiði sinire iyi gelen çay veya benzeri biþe varmý Eczaneden sakýnleþtirici alabýlýrmýyým doktora gýtmeden Yada saðlýk ocaðýnda aile doktoruna gitsem dahamý mantýklý olur Bilgili arkadaþlarýmýn tavsýyesýný beklýyorum Þimdiden çok teþekkür ederim
ALLAH yardýmcýn olsun güzel abim abi bende çok sinirliyim benim durum biraz farklý bazý olaylardan sonra böyle oldum , sonra taek wondo ya baþladým küçükken sinir felan kalmadý vücudu yordum baðýrdým çaðýrdým bol bol antreman yaptým çok pis adam dövdüm hiç ilaca felan gerek yok abi senin ilacýn dýþarda pc baþýnda çok vakit geçirme diyecem ama ne kadar dinlersin bilmiyorum , günde en az 1 saat yürüyüþ yap hatta antreman yap koþ o parktaki spor aletlerini kullan abi genç adamsýn bizi cebinden çýkarýrsýn vücudunu dinç tutmaya çalýþ yemin ederim olay bu