Hocam yaş +20 üzerindeyse tek yol ameliyatla uzamak. Başka çözüm yok. Gerçi ilaç satan doktorlar +22 ye kadar uzarsınız diyorlar. Ne doğrudur bilemem. 18 yaşından sonra kemikler kapanmaya başlıyor. 20 de tamamen kapanıyor. Bazı insanlarda belki 22 de tamamen kapanır. Ancak her yaşta boy uzamaz. Çünkü insanlar sürekli uzasaydı 100 yaşındaki bir insan ağaç gibi uzun olurdu.AcunAbi Nickli Üyeden Alıntı Sevgili Misafir. Üye olmadan linkleri göremezsin Üye olmak için tıklayınız
20 yaşından sonraki sporlarda kemikler 2-3 cm esneme yapar. Yani kemik araları açılır. Yani boy uzamaz kemikleri araları açılınca uzamış sanar insanlar. Örneğin gece yatmadan duş al. 1 saat falan spor yap. Açma germe hareketleri, Esneme hareketleri, Zıplama, beli ve ayağı iyice esnetecek şekilde mekik çek. Varsa pilates yap. Yatarken sırt üstü dik yat. Bacakları bükme yani. Sabah kalktığında ölçersen 3 cm uzun görünürsün. Ama akşama kadar kemikler yerine oturur. Yine eski boyunda olursun.
Kemikler kapanınca boy uzamaz. Büyüme 2 şekilde olur. 1. şekil uzayarak büyüme. 2. şekil enine büyüme. Yani kalınlaşma. Kemik uçları kapanınca uzayarak büyüme olmaz. Enine büyüme olur. Yani kemikler kalınlaşır.
Uzamak için 20 yaşından sonra kemik uçlarını kapantıysa ameliyatla açtırmak gerekiyormuş. Ortalama 40-50k masrafı varmış. Doktor kemik uçları kesip araya bir dalga takılıyormuş her gün 1 mm uzatıyornuş. Yaklaşık 6-7 ay sonra da kemik durumuna göre 8-10 cm falan uzatıyor. Belki 15 cm de uzatır. Tabii bu işi yaparken çeşitli hareketlerde yaptırıyormuş.
20 yaşından sonra uzanır diyenler genelde ilaç satıcısı olan doktorlar olabilir. O ilaçlar tehlikeli olabilir. Kısırlık ve kalp krizlerine yol açabilir. Dikkatli olmak gerek. Kemik uçları kapanınca boy uzaması çok zor ihtimal. 20-22 yaşta sonra Basketbolla falan kemikler esneme yapıyor. Basketbolu bıraktıktan bikaç ay sonra yine eski haline dönüyor.